松島ハーフマラソン

マラソンをしました。ハーフ。
ぎりぎり完走できたんですが、練習しなくてはなぁーと痛感しました。マラソンに出るたび思うんですが。

マラソン筋が必要なんですね。普通の筋トレでは、おそらく出来ないんですね。走らないとやっぱり。

これからも走ります。

いつかフルを。